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越谷にあるヨガスクール・アイタペアペアのブログ
越谷でヨガを習うならアットホームなアイタペアペアへ
越谷市内でヨガやピラティスにご興味がある方や身体を動かすことをしたいとお考えの方、ぜひ一度タマリキ埼玉アイタペアペアのレッスンをお試しください。
リラックスしながらのびのびとポーズをとるヨガと、普段は意識しにくいインナーマッスルを鍛えることで正しい姿勢へと導くピラティスを組み合わせたレッスンは、身体の不調の改善や精神を安定させる効果が期待できますので、越谷でヨガピラティスの効果を体感したい方はぜひお気軽にアイタペアペアへお越しください。
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北越谷駅西口より徒歩2分スタート
2023/02/10✨3月より新クラススタート ✨ 癒されるアロマの香りの中、きもちよく深呼吸をして、 全身をほぐし、気持ちよく深く眠り、元気よく健やかな毎日を手に入れましょう。 週に一度だけ、ご自分が喜ぶ時間を、しっかりとご自分と向き合う時間を作ってみてください。 睡眠導入のため、暗闇で行います。 寝る前1時間前は、蛍光灯を浴びないようにする。ブルーライトを見ない。 それだけで睡眠に入った後しっかりと深... -
越谷レイクタウンで踊ってきました！
2022/10/07本当にみんな楽しそう！楽しいから運動習慣が身につくんですね！^ ^ あなたも是非気軽に始めませんか？初心者クラスから丁寧に指導します。 北越谷駅近スタジオ。文教大生特典あり。 #文教大生割引 60代までココブラつけて踊っています。 https://www.instagram.com/tv/CjZYc02AeDz/?igshid=YmMyMTA2M2Y= -
夏祭り！夏を楽しもう！アクティブなイベント
2022/07/22詳細は、写真のチラシから 越谷で、夏を、楽しむなら外せない！ イベントが、7/24〜はじまります！！ 是非会いに来てください。^ ^ -
13周年記念イベント 最高でした！
2021/10/05https://youtu.be/6riIy3UOIWw 定員を2倍超えてしまいましたが、 しっかり換気や感染対策が行えてホッとしています。 お客様、演奏者、歌手、ダンサーみんなが一体となり最高すぎる一時でした。 ありがとうございます。 -
越谷で楽しく運動を始めるなら
2021/06/03越谷で楽しく運動を習慣にするなら、こんな選択肢はいかがですか？ 目標が持てて、楽しい！怪我の心配もなく、セルフケアも覚えられる。 完全な未経験からでも、楽しく段階的に学べて身になる。 年齢に合わせたクラスがあり、無理なく楽しくレッスンを受けられる。 家族揃って一緒に楽しめる趣味を持てる。 そんな場が、アイタペアペアです。 北越谷西口から徒歩2分にある教室では... -
越谷で楽しく運動を始めるなら
2021/04/22越谷で楽しく運動を始めるなら 夢中になれるタヒチアンダンスも検討してみませんか？ 映画フラガールでお馴染みの、タヒチアンダンスを気軽に始めることのできる教室です。 膝の痛みや、身体の硬さは運動を続けていくうちに、どんどん改善されていきます。15年以上のヨガ、ピラティス指導歴で培った、身体を労りながら楽しんで痛みなく、運動できる方法を、レッスンでが体験いただけます。 北越谷駅西口徒歩2分... -
聴覚障害者向けのヨガレッスン
2020/11/09市からの依頼で、先日 聴覚障害者向けのヨガレッスンを行ってきました。 手話通訳や、要約筆記のボランティアさんがたくさんいてくださり、 大いにサポートしていただき、 レッスンをすることができました。 個人、団体様向け単発レッスンを承っています。 -
越谷のフラガール
2020/10/2810/31 松伏 エローラホールにて タヒチアンダンス スクール アイタペアペア と、 タヒチアンバンド オヴィリジャパン で、発表会を行います。 19:00〜20:30 入場無料です。 是非、生演奏での迫力ある ポリネシアンダンスを 観に来てください。 練習風景 https://youtu.be/B5ZrrbTZtpE -
ワークショップ定員3名です。
2020/10/02大変お待たせ致しました！！ お知らせしていた、#越谷技博 の 詳細が発表されました。 こちらです！https://wazahaku.com/ また、このサイトから お問い合わせ、ワークショップの お申し込みが可能となっています。 ①と②は、先着3名さまで締め切らせていただきます。 気になる方はお早めにお申し込みお願いします。 私が今回やらせていただく内容は ①睡眠の質をあげて思考... -
衣装は安くかわいくがモットー
2020/01/07タヒチアンダンス や、フラダンスの衣装は見た目のわりにお互いイメージだと思います。 実際アイタペアペアがスタートした11年前に比べたら遥かに安くて良いものが求めやすくはなってきていますが、それでもあれやこれや集めると高くなってしまいます。 そんな中今回のニュー衣装は見た目も可愛く、そして一個あたり千円くらいでまとめて購入することができ、最高でした。 アイタペアペアでは、普段の身内... -
2カップバストアップ
2019/12/25第１第3火曜 19:00〜20:00 北越谷駅近スタジオでの引き締めピラティスでは、バストアップも、可能です。 一回のみで、全員2カップアップしました！ ピラティスにはさまざまな効果があり、みなさん眼から鱗ですね！ 是非お気軽にお越しください。 一回千円のチケット制となっています。 -
魂が自由になる古代からのリズム
2019/11/21今日の#tahitiandrumming 練習会に、#ふささらまつり で出会った@ousmane_diedhiou が遊びにきてくれました。 ウスマンは、船旅でずっと一緒にいてくれた心の友 ラティールや、あけみちゃんとも仲良しで、とても紳士で音楽に対する愛情も、純粋で力強くてとても素晴らしい人です。 今回こうして一緒にリズムを楽しむことができて、ほんとうに幸せです。 こんなとき、ドラムを続けてきて良かったなぁと思います。 イベ... -
4000円のお月謝から家族で楽しめる趣味
2019/11/13お月謝4000円からのクラスがある、タヒチアンダンス スクールアイタペアペアのイベント記録です。 11/3越谷市民祭からちょうど1週間後、草加ふささら祭にて全クラス参加イベントを楽しんできました。 キッズクラス、男性向けクラス、ドラムクラス、ファイアーナイフダンスクラス、子連れクラス、初心者クラス、中級クラスみんなで一つとなってショーを盛り上げました。 タヒチアンダンス スクールアイタペアペア... -
明日は草加ふささら祭りで踊ります。
2019/11/02明日11/3 は #草加ふささら祭り ふささら祭りが始まる前の商工会議所祭り時代から呼んでいただき大変光栄です！ #独協大学前駅 東口 より徒歩5分 #草加文化会館 前ステージにて 15:00よりアイタペアペアポリネシアンパフォーマンスを行います。 タヒチアンドラムは、オヴィリ が、演奏します。 #mevinaliufau 先生の、教室ワークで頂いた曲も、明日初披露で、とても楽しみです。 お時間の許す方は是非、#世... -
タネタマロアクラス
2019/10/21タヒチでは 男の人をタネ 男の子をタマロア 女の子をタマリイ と言います。 土曜日17:00〜タマリイ 18:00〜タネタマロア 19:00〜ファイアーナイフダンス 随時生徒さん募集中です。 一曲でも踊れるようになったら希望者はイベントに出演可能です。 数々の賞を取ったギャバン先生が優しく楽しく教えてくれるので、レッスンはあっという間に終わってしまいますがきっちりと確実に成... -
タヒチオラでのトレーニングをツマタ先生のワークで受講してきました。
2019/10/20タヒチオラで実際に行われているトレーニングを日本でツマタ先生から受けられるとのことで何ヶ月も前から予約して今日を心待ちに行ってまいりました。 同じタヴァケの先輩やカリスマダンサー、他のハラウのお知り合いの方々に会えてとても楽しく真剣に今の自分と向き合いレッスンを受けることができました。 基本のベーシックの確認から、応用までみぅちり1時間半たくさんの学びがありました。 今日学んだことをすぐ... -
北越谷 引き締めピラティスクラス
2019/10/09火曜日の引き締めピラティスレッスンに、10年前子連れヨガピラティスに通ってくれていた方が久しぶりに来てくださりました！^_^ 今後も続けたい！とのことで、とーっても嬉しい😆 久しぶりであっても、ご自分への集中力、内観力は健在でじっくりと向き合いコントロールされていました。 素晴らしい！！ モンステラちゃんの株分けは、後回しになっていて2日3日の間に新しい葉っぱが生えていました。^_^ 生まれたての葉っ... -
健やかな身体を作る新習慣 1回千円じっくりレッスン
2019/10/08一生付き合っていくご自分の身体を変えることができるのは、まぎれもなくご自分自身だけです。 週に1回.たったの1時間だけでもご自分の身体だけにしっかりと向き合う。 その習慣をつける事からはじめましょう。 身体がかたいから、できないから、運動が苦手だから、忙しいから、などなどなかなか、ご自分と向き合うことが怖いのはどなたでもはじめはそうです。 ヨガや、ピラティスは他の人と比べるものではあ... -
気楽に始められるから続けられる
2019/09/25全クラス千円以下 10月スケジュール 月曜 7 合同レッスン 18:00〜21:30 蒲生地区センター 21 ドラム28 ドラム 20:00〜22:00 ジャーニー 火曜 1 15 9:30〜11:00 川柳地区センター ヨガ 14:00〜15:00 香取神社マタニティヨガ 19:00〜20:00 北越谷スタジオ ピラティス 木曜 3 10 24 10:00〜11:00 子連れヨガピラティス ワネスト 11:00〜12:00 ヨガピラティス ワネスト 3 17 13:30〜... -
師事するメビナ先生の教室ワークでした。
2019/09/22Thankyou for coming!! We were very impressed. we had a really meaningful and enjoyable time. I am happy to meet wonderful teachers. #tavakerereata の #mevina 先生をお招きしての教室ワークを開催する事ができました。 先生方、よしさん、参加してくれた生徒の皆さん本当にありがとうございました。 素晴らしい作品になるよう、レッスンに励みましょう。
越谷でヨガ・ピラティス・タヒチアンダンスのスクールを行っているタマリキ埼玉アイタペアペアでは、マタニティ・子連れ・初心者などのニーズに合わせたレッスンをご用意しており、ご自身のペースで無理なく楽しく通うことができますので、ご興味がありましたらぜひ体験レッスンへご参加ください。
ダンスもヨガピラティスも回を重ねるごとに上達し、素晴らしい効果を実感できるなど、毎日の生活がこれまで以上にイキイキとしたものになります。
また、越谷の当ヨガスクールでは、ショーやイベント会場でのタヒチアンパーカッションチームの生演奏によるポリネシアンダンスショー出張も行っており、ご要望に沿ったパフォーマンスで地域のお祭り・忘年会・新年会・歓迎会などの場を盛り上げさせていただきますので、ご予算やショーの内容についてはお気軽にご相談ください。