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越谷にあるヨガスクール・アイタペアペアのブログ
越谷でヨガを習うならアットホームなアイタペアペアへ
越谷市内でヨガやピラティスにご興味がある方や身体を動かすことをしたいとお考えの方、ぜひ一度タマリキ埼玉アイタペアペアのレッスンをお試しください。
リラックスしながらのびのびとポーズをとるヨガと、普段は意識しにくいインナーマッスルを鍛えることで正しい姿勢へと導くピラティスを組み合わせたレッスンは、身体の不調の改善や精神を安定させる効果が期待できますので、越谷でヨガピラティスの効果を体感したい方はぜひお気軽にアイタペアペアへお越しください。
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スケジュール 更新しました！新クラスあり！
2019/04/21#ヨガ #ピラティス #タヒチアンダンス #ファイアーナイフダンス #タヒチアンドラム #子連れ #60歳以上限定 #マタニティ #キッズクラス #昼クラス #夜クラス ４月 🌼北越谷スタジオ 第1、第3火曜日 19:00〜20:00 引き締めピラティス 木曜 11日 18日 25日 19:30〜21:00 オリタヒチ超初心者クラス 金曜 12日 19日 26日 19:00〜21:00 オリタヒチクラス 土曜 6日 13日 ... -
土曜日は気持ちよく楽しくダンスしながらくびれを手に入れよう
2019/04/07土曜日 14:00〜16:00 タヒチアンダンスクラスで初心者を募集します。 フラダンスの原型と言われるタヒチアンダンスですが激しく若者向けなイメージがあると思います。 実は全身の筋肉バランスを整え特に姿勢や脚の形を綺麗にしてくれます。 全身の筋肉がバランス良く鍛えられるので、楽しく一生懸命踊っていくうちにみるみる引き締まっていくことでしょう。 タヒチアンダンス指導歴11年の講師は、毎週沢山...
越谷でヨガ・ピラティス・タヒチアンダンスのスクールを行っているタマリキ埼玉アイタペアペアでは、マタニティ・子連れ・初心者などのニーズに合わせたレッスンをご用意しており、ご自身のペースで無理なく楽しく通うことができますので、ご興味がありましたらぜひ体験レッスンへご参加ください。
ダンスもヨガピラティスも回を重ねるごとに上達し、素晴らしい効果を実感できるなど、毎日の生活がこれまで以上にイキイキとしたものになります。
また、越谷の当ヨガスクールでは、ショーやイベント会場でのタヒチアンパーカッションチームの生演奏によるポリネシアンダンスショー出張も行っており、ご要望に沿ったパフォーマンスで地域のお祭り・忘年会・新年会・歓迎会などの場を盛り上げさせていただきますので、ご予算やショーの内容についてはお気軽にご相談ください。