BLOGブログ
越谷にあるヨガスクール・アイタペアペアのブログ
越谷でヨガを習うならアットホームなアイタペアペアへ
越谷市内でヨガやピラティスにご興味がある方や身体を動かすことをしたいとお考えの方、ぜひ一度タマリキ埼玉アイタペアペアのレッスンをお試しください。
リラックスしながらのびのびとポーズをとるヨガと、普段は意識しにくいインナーマッスルを鍛えることで正しい姿勢へと導くピラティスを組み合わせたレッスンは、身体の不調の改善や精神を安定させる効果が期待できますので、越谷でヨガピラティスの効果を体感したい方はぜひお気軽にアイタペアペアへお越しください。
-
スケジュール 今日も深い呼吸でじっくりのびのび気持ちの良い身体できあがり
2019/08/2960歳以上限定ヨガクラス 第一第三火曜日 9:30〜11:00 川柳地区センター 第一第三木曜日 13:30〜15:00 ヒノキ荘 千円以下 子連れ可 ヨガ&ピラティス 九月 5 12 26 木曜日 10:00〜 800円 wanest.jp 通常ヨガピラティス 九月 5 12 26 木曜日 11:00〜 1000円 wanest.jp 引き締めピラティス 第一第三火曜日 19:00〜20:00 1000円 北越谷駅近 スタジオ （西口ハリオム上） 子連れ可 タヒチアンダ... -
お腹に縦筋を作る方法 やってみたら感激します。
2019/08/22私が唯一読んでいるメルマガの人で唯一身体の事で信じている藤田マリオさんという方がいます。 その方の体操は、本当に効果的でヨガやピラティスを長年指導してきた私にとって目から鱗でした。 藤田さんはとてもチャーミングでユーモアたっぷりにいつも動画を作っていらして飽きません。 そんな動画に私も参加させていただきました！！ ↓ ヨガの先生に来てもらいました。 おもしろいのを教えてもらった... -
夏のレジャーで有名な相模湖
2019/08/16毎日夏！ 暑いですね！６月頃から毎週のようにあちこちでイベントをさせていただきました。 昨日で3連ちゃんの相模湖プレジャーフォレスト様でのショーが終わりました。 台風の中テントのお客様席が埋まるという大変嬉しい驚きでした。 大雨の中いっしょに盛り上がることができてとても楽しかったです。 雨の音でタヒチアン ドラムが負けそうでしたが、唯一のタネダンサー タヒチアンダンサーギャバンくんの...
越谷でヨガ・ピラティス・タヒチアンダンスのスクールを行っているタマリキ埼玉アイタペアペアでは、マタニティ・子連れ・初心者などのニーズに合わせたレッスンをご用意しており、ご自身のペースで無理なく楽しく通うことができますので、ご興味がありましたらぜひ体験レッスンへご参加ください。
ダンスもヨガピラティスも回を重ねるごとに上達し、素晴らしい効果を実感できるなど、毎日の生活がこれまで以上にイキイキとしたものになります。
また、越谷の当ヨガスクールでは、ショーやイベント会場でのタヒチアンパーカッションチームの生演奏によるポリネシアンダンスショー出張も行っており、ご要望に沿ったパフォーマンスで地域のお祭り・忘年会・新年会・歓迎会などの場を盛り上げさせていただきますので、ご予算やショーの内容についてはお気軽にご相談ください。