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北越谷駅西口より徒歩2分スタート
2023/02/10
✨3月より新クラススタート ✨
癒されるアロマの香りの中、きもちよく深呼吸をして、
全身をほぐし、気持ちよく深く眠り、元気よく健やかな毎日を手に入れましょう。 週に一度だけ、ご自分が喜ぶ時間を、しっかりとご自分と向き合う時間を作ってみてください。
睡眠導入のため、暗闇で行います。
寝る前1時間前は、蛍光灯を浴びないようにする。ブルーライトを見ない。
それだけで睡眠に入った後しっかりと深い睡眠に入ることができ、疲れを残さずあさすつ朝スッキリと目覚めることができます。
新しく生徒様募集中 定員10名
水曜19:00〜
#ハリオム北越谷の上 #hitiwa さんのお隣
#生徒様募集中です #暗闇アロマヨガ #ムーンヨガ #質の良い睡眠のためのヨガ #北越谷駅近く #ハリオム北越谷 #暗闇で睡眠導入 #アロマ
気になる方は是非💕コメントがメッセージをください。